Materace Sklep Warszawa

Twardość i elastyczność materaca

Dobrze dobrany materac nie powinien być zbyt twardy ani zbyt miękki. Powinien natomiast ,idealnie dopasować się do kształtów ciała ,oraz do pozycji w której leżymy .Przez długie lata panowała opinia  iż materac musi być twardy, nastepstwem tego utartego shematu było mnóstwo zwyrodnień i schorzeń kręgosłupa. Tymczasem, jeżeli nie ma zaleceń lekarskich , że materac musi być twardy należy dopasować materac ''średnio-twardy'' czyli taki który dopasuje się do kształtow  ciała i podtrzyma kręgosłup w naturalnej pozycji. Pamiętajmy ,że zbyt twardy materac powoduje ucisk naczyń krwionośnych , co prowadzi do zdrętwienia i skorczów mięśni. Natomiast zbyt miękki materac będzie powodował nienaturalne wygięcie kręgosłupa  i doprowadzi do bólu pleców i mocno utrudni zmianę pozycji w trakcie snu. Efekt będzie taki , że wstaniesz obolały i nie wyspany.

Dobry materac nie powinien być zbyt miękki ani zbyt twardy. Powinien za to przystosowywać się do kształtów ciała i dostosowywać do przybieranej pozycji. Przez wiele lat dominowała opinia, iż najlepiej spać na twardym łóżku. Tymczasem twardy materac powoduje ucisk naczyń krwionośnych, co prowadzi do skurczu i napięcia mięśni. W rezultacie osoba śpiąca na takim materacu obudzi się zdrętwiała i może mieć poważne problemy z krążeniem. Z kolei zbyt miękki materac zapada się pod wpływem ciężaru ciała, powodując zbytnie wygięcie kręgosłupa. Wtedy przewracanie się z boku na bok jest utrudnione, a noc kończy się dokuczliwym bólem kręgosłupa.

Zaleca się użytkowanie materacy w komplecie ze stelażem, który zapewnia swobodny przepływ powietrza i wentylację materaca. Nie należy kłaść materaca na podłożach takich jak podłoga czy lita płyta, które uniemożliwają wentylację, stelaż wykonany z siatki lub pasów powoduje, że w materacu tworzy się wgłebienie pod naciskiem śpiącej osoby. Dlatego polecamy stosowanie podobnego rodzaju stelaży jak te sprzedawane przez M&K foam, użytkowanie materaca bezpośrednio na podłodze powoduje, że jesteśmy narażeni na wdychanie kurzu i roztoczy,

Materaca bez wyraźnego oznakowania o możliwości prania, nie należy czyścić chemicznie, prać na mokro lub czyścić przy pomocy pary wodnej, materacy nie należy suszyć na słońcu, materac powinien być regularnie wietrzony, nie zalecamy przykrywania go narzutami w ciągu dnia, na materace należy stosować prześcieradła, ochraniacze lub przekładki, ewentulane zabrudzenia należy czyścić wilgotną ściereczką.